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Minha dieta de laticínios


Queijo havarti vs Creme de queijo


Creme de queijo vs Queijo havarti


Calorias

Calorias em 1 copo
532,00 kcal  
99+
812,00 kcal  
99+

Calorias
376,00 kcal  
20
350,00 kcal  
33

Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal  
15
35,00 kcal  
23

Calorias em 1 oz
100,00 kcal  
99+
99,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
120,00 kcal  
39
66,00 kcal  
16

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
25,18 g  
11
6,15 g  
99+

Carboidratos
3,06 g  
99+
5,52 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,00 g  
3,76 g  
35

Gorduras
29,20 g  
99+
34,44 g  
99+

Teor de matéria gorda
38 %  
31
65 %  
38

Gordura saturada
18,58 g  
99+
2,93 g  
31

Gordura trans
0,00 g  
15,00 g  
17

Gordura poliinsaturada
0,83 g  
31
0,22 g  
99+

Gordura monoinsaturada
8,28 g  
25
1,29 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
93,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 054,00 IU  
10
1 111,00 IU  
7

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg  
11
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg  
32
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
25
0,06 mg  
35

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug  
20
1,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg  
99+
0,03 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,10 IU  
38
0,00 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,29 mg  
28
0,86 mg  
13

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
0,30 µg  
29

Minerais
  
  

Cálcio
673,00 mg  
17
97,00 mg  
99+

Ferro
0,64 mg  
22
0,11 mg  
99+

Magnésio
22,00 mg  
25
9,00 mg  
99+

Fósforo
490,00 mg  
14
107,00 mg  
99+

Potássio
93,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sódio
690,00 mg  
17
314,00 mg  
33

Zinco
2,94 mg  
16
0,50 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
39,28 g  
52,62 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico  
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia  

Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros  

Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo  
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa  
-  

Importância nutricional
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína  
alta caloria, rico teor de gordura  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos  
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira  

O que é

O que é
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.  
creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.  

Cor
pálido amarelo  
branco  

Sabor
amanteigado, cremoso  
cremoso, brando, Sweet  

Aroma
fresco  
fresco, aprazível  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
americano  
Estados Unidos  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite, coalho, sal, água  
cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado  

Fermentação agente
-  
bactérias mesófilas  

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer  
tigela, Colander, panela grande, musselina  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
4- 5 horas  
2 semanas  

tempo de cozimento
90  
30  

Tempo de envelhecimento
3 meses  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Validade
2- 3 semanas  
3-4 semanas  

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