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Minha dieta de laticínios


Creme de queijo vs Queijo Cheshire


Queijo Cheshire vs Creme de queijo


Calorias

Calorias em 1 copo
812,00 kcal  
99+
402,00 kcal  
99+

Calorias
350,00 kcal  
33
387,00 kcal  
19

Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcal  
23
68,00 kcal  
39

Calorias em 1 oz
99,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
66,00 kcal  
16
387,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
6,15 g  
99+
23,37 g  
19

Carboidratos
5,52 g  
99+
4,78 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
3,76 g  
35
0,50 g  
10

Gorduras
34,44 g  
99+
30,60 g  
99+

Teor de matéria gorda
65 %  
38
28 %  
25

Gordura saturada
2,93 g  
31
19,48 g  
99+

Gordura trans
15,00 g  
17
0,30 g  
5

Gordura poliinsaturada
0,22 g  
99+
0,87 g  
28

Gordura monoinsaturada
1,29 g  
99+
8,67 g  
22

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
103,00 mg  
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 111,00 IU  
7
985,00 IU  
16

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
19

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,29 mg  
29

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
35
0,07 mg  
25

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug  
99+
18,00 ug  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg  
99+
0,83 µg  
25

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,86 mg  
13
0,21 mg  
35

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
2,90 µg  
10

Minerais
  
  

Cálcio
97,00 mg  
99+
643,00 mg  
20

Ferro
0,11 mg  
99+
0,21 mg  
99+

Magnésio
9,00 mg  
99+
21,00 mg  
26

Fósforo
107,00 mg  
99+
464,00 mg  
16

Potássio
132,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Sódio
314,00 mg  
33
700,00 mg  
16

Zinco
0,50 mg  
99+
2,79 mg  
21

Outro
  
  

Agua
52,62 g  
37,65 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia  
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
-  
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
podem ser adicionados para saladas vegetais, ele faz um crumble perfeita em frutas, chutney e pratos assados  

Importância nutricional
alta caloria, rico teor de gordura  
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, Hives, Tinhoso erupções, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos  

O que é

O que é
creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.  
Cheshire Cheese é um queijo britânico produzido no condado de Cheshire.  

Cor
branco  
Laranja  

Sabor
cremoso, brando, Sweet  
brando, leitoso, Tangy  

Aroma
fresco, aprazível  
aromático  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
Estados Unidos  
Cheshire, England  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado  
Cheshire sal, leite de vaca pasteurizado, cultura iniciadora, coalho vegetariano  

Fermentação agente
bactérias mesófilas  
-  

Coisas que você precisa
tigela, Colander, panela grande, musselina  
prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, Knife, Ladle, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2 semanas  
2- 3 horas  

tempo de cozimento
30  
60  

Tempo de envelhecimento
-  
4- 8 semanas  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Validade
3-4 semanas  
cerca de 3 meses  

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