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Minha dieta de laticínios


Queijo Gruyère vs Queijo mussarela calorias


Queijo mussarela vs Queijo Gruyère calorias


Calorias

Calorias por 100g
413,00 kcal   
13
300,00 kcal   
40

calorias em 1 pat
545,00 kcal   
21
336,00 kcal   
9

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
Não aplicável   

Calorias em 1 xícara
116,00 kcal   
21
85,00 kcal   
9

Calorias em 1 vara
116,00 kcal   
11
85,00 kcal   
4

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
29,81 g   
7
22,17 g   
23

Carboidratos
0,36 g   
99+
2,19 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,36 g   
3
1,03 g   
16

Gorduras
32,34 g   
99+
22,35 g   
99+

% Teor de matéria gorda
45 %   
15
não disponível   

Gordura saturada
18,19 g   
99+
13,15 g   
99+

Gordura poliinsaturada
1,73 g   
11
0,77 g   
35

Gordura monoinsaturada
10,04 g   
12
6,57 g   
39

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