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 Minha dieta de laticínios

Queijo Gruyère vs Neufchatel Queijo calorias

Queijo Gruyère
Neufchatel Queijo
Neufchatel Queijo vs Queijo Gruyère calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
545,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+
Calorias
413,00 kcal  
13
253,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal  
15
70,00 kcal  
40
Calorias em 1 oz
116,00 kcal  
99+
72,00 kcal  
34
Calorias dentro 1 fatia do
116,00 kcal  
38
253,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
29,81 g  
7
9,15 g  
99+
Carboidratos
0,36 g  
99+
3,59 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
0,36 g  
4
3,19 g  
30
Gorduras
32,34 g  
99+
22,78 g  
99+
Teor de matéria gorda
45 %  
33
23 %  
20
Gordura saturada
18,19 g  
99+
0,28 g  
3
Gordura trans
0,10 g  
2
21,00 g  
18
Gordura poliinsaturada
1,73 g  
11
21,00 g  
2
Gordura monoinsaturada
10,04 g  
13
21,00 g  
5
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