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Minha dieta de laticínios

Queijo gouda vs Manteiga de iaque calorias

Queijo gouda
Manteiga de iaque
Manteiga de iaque vs Queijo gouda calorias


Calorias
Calorias por 100g
356,00 kcal   
29
0,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
não disponível   
70,00 kcal   
1
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
101,00 kcal   
14
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
24,94 g   
13
não disponível   
Carboidratos
2,22 g   
99+
12,00 g   
31
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
2,22 g   
22
0,00 g   
Gorduras
27,44 g   
99+
8,00 g   
39
% Teor de matéria gorda
não disponível   
6 %   
5
Gordura saturada
17,61 g   
99+
5,00 g   
34
Gordura trans
não disponível   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,66 g   
99+
1,00 g   
20
Gordura monoinsaturada
7,75 g   
32
2,00 g   
99+
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