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Queijo fontina vs Leite de cabra nutrição

Queijo fontina
Leite de cabra
Leite de cabra vs Queijo fontina nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
153,00 mg   
5
11,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
913,00 IU   
19
198,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
17
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
38
0,14 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
0,28 mg   
16
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
18
0,05 mg   
39
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,00 ug   
32
1,00 ug   
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 µg   
8
0,07 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13
Vitamina D
23,00 IU   
19
51,00 IU   
6
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
1,30 µg   
4
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,27 mg   
22
0,07 mg   
37
Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
0,30 µg   
23
Minerais
  
  
Cálcio
550,00 mg   
21
134,00 mg   
99+
Ferro
0,23 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Magnésio
14,00 mg   
32
14,00 mg   
32
Fósforo
346,00 mg   
28
111,00 mg   
99+
Potássio
64,00 mg   
99+
204,00 mg   
27
Sódio
800,00 mg   
13
50,00 mg   
99+
Zinco
3,50 mg   
9
0,30 mg   
99+
Outro
  
  
Agua
37,92 g   
88,90 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
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