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Minha dieta de laticínios


Queijo Colby vs Queijo havarti


Queijo havarti vs Queijo Colby


Calorias

Calorias por 100g
394,00 kcal   
16
376,00 kcal   
20

calorias em 1 pat
520,00 kcal   
20
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
67,00 kcal   
15
não disponível   

Calorias em 1 xícara
112,00 kcal   
20
não disponível   

Calorias em 1 vara
110,00 kcal   
10
120,00 kcal   
12

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
23,76 g   
17
25,18 g   
11

Carboidratos
2,57 g   
99+
3,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,52 g   
11
0,00 g   

Gorduras
32,11 g   
99+
29,20 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
38 %   
13

Gordura saturada
20,22 g   
99+
18,58 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,95 g   
23
0,83 g   
30

Gordura monoinsaturada
9,28 g   
15
8,28 g   
24

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
95,00 mg   
13
93,00 mg   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A
994,00 IU   
15
1 054,00 IU   
10

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
18
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
21
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
18,00 ug   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,00 IU   
17
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg   
21
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
685,00 mg   
15
673,00 mg   
17

Ferro
0,76 mg   
18
0,64 mg   
21

Magnésio
26,00 mg   
19
22,00 mg   
22

Fósforo
457,00 mg   
17
490,00 mg   
14

Potássio
127,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sódio
604,00 mg   
24
690,00 mg   
17

Zinco
3,07 mg   
12
2,94 mg   
14

Outro
  
  

Agua
38,20 g   
39,28 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
estimula o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, melhora a taxa de metabolismo, melhor para perda de peso, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, reduz a osteoporose   
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, benéfico para lactantes e gestantes, protege a doença periodontal, fornece energia   
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
não disponível   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é tipicamente utilizado como um queijo de mesa   
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Queijo Colby e Queijo havarti Sintomas de alergia
Bloating, congestionamento, diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, náusea, aperto da garganta, pieira   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos   

O que é

O que é
queijo Colby é um queijo americano duro semi feita a partir de leite de vaca   
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.   

Cor
amarelo   
pálido amarelo   

Queijo Colby e Queijo havarti Sabor
Sweet   
amanteigado, cremoso   

Queijo Colby e Queijo havarti Aroma
brando, Sweet   
fresco   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
winconsin, estados unidos   
americano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
colorir urucum, cloreto de cálcio, sal queijo, Full cream milk, coalho líquido, cultura fermento lático, água unchlorinated   
leite, coalho, sal, água   

Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris   
não disponível   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer   
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 12 horas   
4- 5 horas   

tempo de cozimento
90   
90   

Tempo de envelhecimento
4- 8 semanas   
3 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
3-4 semanas   
2- 3 semanas   

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