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Queijo Colby vs Chaas nutrição

Queijo Colby
Chaas
Chaas vs Queijo Colby nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
95,00 mg   
13
10,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
994,00 IU   
15
115,15 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,08 mg   
11
Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
18
0,37 mg   
19
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,14 mg   
29
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
21
0,08 mg   
20
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
12,25 ug   
22
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,00 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
2,45 mg   
8
Vitamina D
24,00 IU   
17
2,45 IU   
31
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg   
21
0,12 mg   
31
Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
0,24 µg   
24
Minerais
  
  
Cálcio
685,00 mg   
15
284,20 mg   
34
Ferro
0,76 mg   
18
0,12 mg   
99+
Magnésio
26,00 mg   
19
26,95 mg   
18
Fósforo
457,00 mg   
17
218,05 mg   
33
Potássio
127,00 mg   
99+
369,95 mg   
14
Sódio
604,00 mg   
24
257,25 mg   
36
Zinco
3,07 mg   
12
1,03 mg   
32
Outro
  
  
Agua
38,20 g   
220,81 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
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