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La mia dieta latticini


Colby formaggio vs Chaas Nutrizione


Chaas vs Colby formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
95,00 mg   
13
10,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
994,00 IU   
15
115,15 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,08 mg   
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg   
18
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,14 mg   
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
12,25 µg   
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
2,45 mg   
8

Vitamina D
24,00 IU   
17
2,45 IU   
31

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg   
21
0,12 mg   
31

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg   
9
0,24 µg   
24

Minerali
  
  

Calcio
685,00 mg   
15
284,20 mg   
34

Ferro
0,76 mg   
18
0,12 mg   
99+

Magnesio
26,00 mg   
19
26,95 mg   
18

Fosforo
457,00 mg   
17
218,05 mg   
33

Potassio
127,00 mg   
99+
369,95 mg   
14

Sodio
604,00 mg   
24
257,25 mg   
36

Zinco
3,07 mg   
12
1,03 mg   
32

Altro
  
  

Acqua
38,20 g   
220,81 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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