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Queijo Cheshire vs Queijo provolone nutrição


Queijo provolone vs Queijo Cheshire nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
103,00 mg   
9
69,00 mg   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A
985,00 IU   
16
880,00 IU   
20

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,29 mg   
28
0,32 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,16 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
10,00 ug   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
1,46 µg   
14

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
20,00 IU   
22

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,23 mg   
26

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
2,20 µg   
14

Minerais
  
  

Cálcio
643,00 mg   
20
756,00 mg   
9

Ferro
0,21 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnésio
21,00 mg   
23
28,00 mg   
16

Fósforo
464,00 mg   
16
496,00 mg   
13

Potássio
95,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Sódio
700,00 mg   
16
876,00 mg   
10

Zinco
2,79 mg   
19
3,23 mg   
11

Outro
  
  

Agua
37,65 g   
40,95 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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