Home
Minha dieta de laticínios


Queijo Cheshire vs Queijo Limburger nutrição


Queijo Limburger vs Queijo Cheshire nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
103,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
985,00 IU   
16
1 155,00 IU   
4

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,08 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,29 mg   
28
0,50 mg   
8

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,16 mg   
26

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,09 mg   
16

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
58,00 ug   
5

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
1,04 µg   
21

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
20,00 IU   
22

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,23 mg   
26

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
2,30 µg   
13

Minerais
  
  

Cálcio
643,00 mg   
20
497,00 mg   
24

Ferro
0,21 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnésio
21,00 mg   
23
21,00 mg   
23

Fósforo
464,00 mg   
16
393,00 mg   
22

Potássio
95,00 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Sódio
700,00 mg   
16
800,00 mg   
13

Zinco
2,79 mg   
19
2,10 mg   
26

Outro
  
  

Agua
37,65 g   
48,42 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo

Tipos de queijo


Comparação de produtos lácteos