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Minha dieta de laticínios


Queijo Cheshire vs Leite Pó


Leite Pó vs Queijo Cheshire


Calorias

Calorias por 100g
387,00 kcal   
19
362,00 kcal   
27

calorias em 1 pat
não disponível   
434,00 kcal   
13

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
17,00 kcal   
5

Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
23,37 g   
19
36,16 g   
5

Carboidratos
4,78 g   
99+
51,98 g   
6

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
não disponível   
51,98 g   
99+

Gorduras
30,60 g   
99+
0,77 g   
5

Gordura saturada
19,48 g   
99+
0,50 g   
4

Gordura poliinsaturada
0,87 g   
27
0,03 g   
99+

Gordura monoinsaturada
8,67 g   
21
0,20 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
103,00 mg   
9
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
985,00 IU   
16
22,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,29 mg   
28
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
50,00 ug   
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
4,03 µg   
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamina D
não disponível   
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,10 µg   
26

Minerais
  
  

Cálcio
643,00 mg   
20
1 257,00 mg   
3

Ferro
0,21 mg   
99+
0,32 mg   
35

Magnésio
21,00 mg   
23
110,00 mg   
7

Fósforo
464,00 mg   
16
968,00 mg   
3

Potássio
95,00 mg   
99+
1 794,00 mg   
1

Sódio
700,00 mg   
16
535,00 mg   
27

Zinco
2,79 mg   
19
4,08 mg   
5

Outro
  
  

Agua
37,65 g   
3,16 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
não disponível   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
podem ser adicionados para saladas vegetais, ele faz um crumble perfeita em frutas, chutney e pratos assados   
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos., No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Queijo Cheshire e Leite Pó Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, Hives, Tinhoso erupções, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos   

O que é

O que é
Cheshire Cheese é um queijo britânico produzido no condado de Cheshire.   
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.   

Cor
Laranja   
branco   

Queijo Cheshire e Leite Pó Sabor
brando, leitoso, Tangy   
leitoso   

Queijo Cheshire e Leite Pó Aroma
aromático   
leitoso   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Cheshire, England   
Rússia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Cheshire sal, leite de vaca pasteurizado, cultura iniciadora, coalho vegetariano   
leite pasteurizado   

Fermentação agente
não disponível   
não aplicável   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, Knife, Ladle, Stirrer   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
não disponível   

tempo de cozimento
60   
não disponível   

Tempo de envelhecimento
4- 8 semanas   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
cerca de 3 meses   
2 anos   

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