Home
Minha dieta de laticínios


Leite Pó vs Queijo fontina


Queijo fontina vs Leite Pó


Calorias

Calorias em 1 copo
434,00 kcal  
99+
513,00 kcal  
99+

Calorias
362,00 kcal  
27
389,00 kcal  
18

Calorias em 1 colher de sopa
17,00 kcal  
13
58,00 kcal  
32

Calorias em 1 oz
102,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
496,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
35

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
36,16 g  
5
25,60 g  
9

Carboidratos
51,98 g  
6
1,55 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
51,98 g  
99+
1,55 g  
21

Gorduras
0,77 g  
5
31,14 g  
99+

Teor de matéria gorda
1 %  
1
45 %  
33

Gordura saturada
0,50 g  
4
19,20 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,03 g  
99+
1,65 g  
12

Gordura monoinsaturada
0,20 g  
99+
8,69 g  
21

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
20,00 mg  
99+
153,00 mg  
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A
22,00 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamina B1 (tiamina)
0,42 mg  
3
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg  
2
0,20 mg  
40

Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg  
11
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg  
6
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
50,00 ug  
8
6,00 ug  
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 µg  
1
1,68 µg  
8

Vitamina C (ácido ascórbico)
6,80 mg  
2
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
2,60 µg  
12

Minerais
  
  

Cálcio
1 257,00 mg  
3
550,00 mg  
21

Ferro
0,32 mg  
37
0,23 mg  
99+

Magnésio
110,00 mg  
7
14,00 mg  
35

Fósforo
968,00 mg  
3
346,00 mg  
28

Potássio
1 794,00 mg  
1
64,00 mg  
99+

Sódio
535,00 mg  
27
800,00 mg  
13

Zinco
4,08 mg  
5
3,50 mg  
9

Outro
  
  

Agua
3,16 g  
37,92 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy  
ossos saudáveis, comida saudável, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos.  
queijo curado pode ser utilizado como um queijo ralar, que funciona como um excelente queijo de mesa  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D  
contém zinco, boa fonte de cálcio, boa fonte de vitamina B-12, fósforo rico, rica fonte de vitamina K2  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, eczema, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido  

O que é

O que é
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.  
Fontina queijo é um queijo italiano, leite de vaca, que adquiriu o direito europeu da DOP.  

Cor
branco  
marfim  

Sabor
leitoso  
cremoso, suave, Tarte  

Aroma
leitoso  
brando, cheiro azedo  

Vegetariano
sim  
não  

Procedência
Rússia  
Itália  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite pasteurizado  
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
-  
prensa de queijo, escumilha, Knife, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
10- 12 horas  

tempo de cozimento
-  
90  

Tempo de envelhecimento
-  
3 meses  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Validade
2 anos  
2- 3 meses  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Laticínios Produtos

Laticínios Produtos


Comparação de produtos lácteos