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Minha dieta de laticínios


Queijo Cheshire vs Leite de cabra


Leite de cabra vs Queijo Cheshire


Calorias

Calorias por 100g
387,00 kcal   
19
69,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
23,37 g   
19
3,56 g   
99+

Carboidratos
4,78 g   
99+
4,45 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
não disponível   
4,45 g   
39

Gorduras
30,60 g   
99+
4,14 g   
26

Gordura saturada
19,48 g   
99+
2,67 g   
24

Gordura poliinsaturada
0,87 g   
27
0,15 g   
99+

Gordura monoinsaturada
8,67 g   
21
1,11 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
103,00 mg   
9
11,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
985,00 IU   
16
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,29 mg   
28
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
1,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,07 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamina D
não disponível   
51,00 IU   
6

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
643,00 mg   
20
134,00 mg   
99+

Ferro
0,21 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnésio
21,00 mg   
23
14,00 mg   
32

Fósforo
464,00 mg   
16
111,00 mg   
99+

Potássio
95,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sódio
700,00 mg   
16
50,00 mg   
99+

Zinco
2,79 mg   
19
0,30 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
37,65 g   
88,90 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
podem ser adicionados para saladas vegetais, ele faz um crumble perfeita em frutas, chutney e pratos assados   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Queijo Cheshire e Leite de cabra Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, Hives, Tinhoso erupções, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos   
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Cheshire Cheese é um queijo britânico produzido no condado de Cheshire.   
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.   

Cor
Laranja   
não disponível   

Queijo Cheshire e Leite de cabra Sabor
brando, leitoso, Tangy   
azedar   

Queijo Cheshire e Leite de cabra Aroma
aromático   
com cheiro de bode   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Cheshire, England   
NA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Cheshire sal, leite de vaca pasteurizado, cultura iniciadora, coalho vegetariano   
não aplicável   

Fermentação agente
não disponível   
não aplicável   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, Knife, Ladle, Stirrer   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
não aplicável   

tempo de cozimento
60   
NA   

Tempo de envelhecimento
4- 8 semanas   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
cerca de 3 meses   
5- 7 dias   

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