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Queijo cheddar
Queijo cheddar

Mursik
Mursik



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Queijo cheddar
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Mursik

Queijo cheddar vs Mursik

Calorias

Calorias em 1 copo

532,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

404,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

68,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

113,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

110,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

22,87 g0,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

3,09 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,48 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

33,31 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

33 %5 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

18,87 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,92 g2,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,42 g1,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

9,25 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

99,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1 242,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,43 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

27,00 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

24,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,71 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,40 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

710,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,14 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

27,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

455,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

76,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

653,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,64 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

37,02 g0,25 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira

O que é

O que é

Cheddar é um queijo britânica feita a partir de milk.It de vaca é um queijo duro e natural que tem textura ligeiramente quebradiço.
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.

Cor

-
branco

Sabor

-
amargo, afiado

Aroma

-
leitoso

Vegetariano

não
sim

Procedência

Inglaterra
Quênia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

cultura C-100, sal queijo, coalho líquido, leite pasteurizado
vaca pasteurizado ou leite de cabra

Fermentação agente

-
Lactobacillus plantarum

Coisas que você precisa

prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap
cabaça seca

Tempo duração

Preparação Tempo

3-9 meses de envelhecimento
2- 3 horas

tempo de cozimento

30
-

Tempo de envelhecimento

-
2 - 4 semanas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

46,40 °F39,00 °F
-20 383
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Validade

3-4 semanas
cerca de 3 meses