×

Ser Cheddar
Ser Cheddar

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Ser Cheddar
X
Mursik

Ser Cheddar Vs Mursik

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 kalorie
404,00 kcal0,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
22,87 g0,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
3,09 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g2,50 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,48 g1,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
33,31 g3,50 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
18,87 g3,50 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,92 g2,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,42 g1,00 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
9,25 g0,25 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
99,00 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 242,00 IU2,50 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg3,50 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg3,80 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg1,50 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg2,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg0,35 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg4,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
24,00 IU0,25 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg2,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg0,25 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,40 µg4,25 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
710,00 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,14 mg5,25 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
27,00 mg3,25 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
455,00 mg2,50 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
76,00 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
653,00 mg1,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
3,64 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
37,02 g0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
4.1.2 Smak
Niedostępne
Gorzki, Ostry
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Anglia
Kenia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie
Suszone Gurda
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
3-9 miesięcy starzenia
2- 3 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
30
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
46,40 °FNiedostępne
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3-4 tygodni
Około 3 miesięcy