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Queijo cheddar
Queijo cheddar

Iogurte búlgaro
Iogurte búlgaro



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Queijo cheddar
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Iogurte búlgaro

Queijo cheddar vs Iogurte búlgaro

Calorias

Calorias em 1 copo

532,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

404,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

68,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

113,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

110,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

22,87 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

3,09 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,48 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

33,31 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

33 %10 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

18,87 g6,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,92 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,42 g0,20 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

9,25 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

99,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1 242,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,43 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

27,00 ug15,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

24,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,71 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,40 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

710,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,14 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

27,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

455,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

76,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

653,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,64 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

37,02 g85,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
efeito antioxidante, excelente remédio natural para queimaduras, dá a pele brilhante e impecável, protege a pele contra o ressecamento

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers

Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Cheddar é um queijo britânica feita a partir de milk.It de vaca é um queijo duro e natural que tem textura ligeiramente quebradiço.
Búlgaro O iogurte é um iogurte de degustação levemente azedo feita a partir de leite fresco gordo. O iogurte é feito usando as cepas de Lactobacillus bulgaricus- uma bactéria exclusivos para a Bulgária.

Cor

-
branco

Sabor

-
cremoso

Aroma

-
cheiro azedo

Vegetariano

não
sim

Procedência

Inglaterra
Bulgária

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

cultura C-100, sal queijo, coalho líquido, leite pasteurizado
leite desnatado, leite inteiro

Fermentação agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Coisas que você precisa

prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap
tigela, culturas vivas

Tempo duração

Preparação Tempo

3-9 meses de envelhecimento
-

tempo de cozimento

30
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

46,40 °F40,00 °F
-20 383
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Validade

3-4 semanas
2- 3 meses