Keju cheddar

Bulgaria Yogurt

Keju cheddar vs Bulgaria Yogurt

Keju cheddar

Bulgaria Yogurt

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

532,00 kkal155,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

404,00 kkal140,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

68,00 kkal15,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

113,00 kkal59,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

110,00 kkal59,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

22,87 g8,00 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

3,09 g8,00 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

0,48 g6,00 g

0 54.08

👆🏻

lemak

33,31 g9,00 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

33 %10 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

18,87 g6,00 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,92 g0,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,42 g0,20 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

9,25 g0,50 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

99,00 mg40,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

1.242,00 IU40,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,43 mg0,21 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,06 mg0,65 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,09 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

27,00 pg15,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

1,10 pg0,49 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg1,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

24,00 IU150,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg1,50 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,71 mg0,37 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

2,40 pg0,00 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

710,00 mg275,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,14 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

27,00 mg32,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

455,00 mg117,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

76,00 mg380,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

653,00 mg105,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

3,64 mg0,50 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

37,02 g85,00 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis

infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Alergi

Gejala alergi

Apa yang

apa yang

Cheddar adalah keju Inggris yang terbuat dari sapi milk.It adalah keju keras dan alami yang memiliki tekstur sedikit rapuh.

Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.