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Minha dieta de laticínios


Queijo Brie vs Roquefort Queijo


Roquefort Queijo vs Queijo Brie


Calorias

Calorias por 100g
334,00 kcal   
35
369,00 kcal   
24

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
105,00 kcal   
16

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
20,75 g   
27
21,54 g   
24

Carboidratos
0,45 g   
99+
2,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,45 g   
5
não disponível   

Gorduras
27,68 g   
99+
30,64 g   
99+

Gordura saturada
17,41 g   
99+
19,26 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,83 g   
31
1,32 g   
16

Gordura monoinsaturada
8,01 g   
27
8,47 g   
23

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
100,00 mg   
10
90,00 mg   
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A
592,00 IU   
31
1 047,00 IU   
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg   
7
0,59 mg   
6

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
14
0,73 mg   
10

Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg   
9
0,12 mg   
13

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
65,00 ug   
3
49,00 ug   
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,65 µg   
9
0,64 µg   
27

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg   
12
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
184,00 mg   
99+
662,00 mg   
18

Ferro
0,50 mg   
27
0,56 mg   
24

Magnésio
20,00 mg   
24
30,00 mg   
14

Fósforo
188,00 mg   
36
392,00 mg   
23

Potássio
152,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sódio
629,00 mg   
20
1 809,00 mg   
3

Zinco
2,38 mg   
25
2,08 mg   
27

Outro
  
  

Agua
48,42 g   
39,38 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   
Aids sistema nervoso, anti-inflamatória, inibe a propagação clamídia   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
inibe a migração de leucócitos LPS, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas   

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Queijo Brie e Roquefort Queijo Sintomas de alergia
congestionamento, dificuldade em respirar, dor de cabeça, pressão sangue alta, Hives, aumento da frequência cardíaca, coceira nos olhos, espirros   
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
  • queijo Brie é um queijo macio francês, em homenagem ao Brie região francesa.
  • É feito formulário de leite de vaca não pasteurizado e tem um sabor picante.
  
Roquefort é um queijo azul francês, feita a partir do leite de ovelha.   

Cor
não disponível   
azul   

Queijo Brie e Roquefort Queijo Sabor
frutoso, brando, Aloprado, Tangy   
salgado, afiado, Tangy   

Queijo Brie e Roquefort Queijo Aroma
pronunciado, Forte   
cheiro azedo, Forte   

Vegetariano
não   
não   

Procedência
França   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
cultura mm100, coalho, o leite de vaca não pasteurizado   
coalho, sal marinho, leite de ovelha   

Fermentação agente
molde camemberti penicillium, molde candidum penicillium   
Penicillium roqueforti   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, peso pesado, Knife, Mould with ladle, Plastic wrap   
prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, mofo, Plastic wrap   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
18 horas e 3-4 semanas de envelhecimento   
3- 4 horas   

tempo de cozimento
25   
90   

Tempo de envelhecimento
7- 10 dias   
3 semanas   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Validade
5- 7 dias   
3-4 semanas   

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