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 Minha dieta de laticínios

Leite de Iaque vs Leite de gelo calorias

Leite de Iaque
Leite de gelo
Leite de gelo vs Leite de Iaque calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
168,00 kcal  
28
122,00 kcal  
14
Calorias
101,20 kcal  
99+
182,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
5,00 kcal  
3
50,00 kcal  
27
Calorias em 1 oz
50,00 kcal  
22
41,00 kcal  
18
Calorias dentro 1 fatia do
61,00 kcal  
14
102,00 kcal  
31
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
4,95 g  
99+
4,00 g  
99+
Carboidratos
5,98 g  
99+
27,00 g  
16
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
4,80 g  
99+
24,00 g  
99+
Gorduras
6,12 g  
36
6,00 g  
35
Teor de matéria gorda
7 %  
7
3 %  
3
Gordura saturada
39,00 g  
99+
4,00 g  
35
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
4,00 g  
5
0,20 g  
99+
Gordura monoinsaturada
22,00 g  
4
1,20 g  
99+
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