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Proteína de soro
Proteína de soro

Manteiga de amendoim
Manteiga de amendoim



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X
Proteína de soro
X
Manteiga de amendoim

Proteína de soro vs Manteiga de amendoim

1 Calorias
1.1 Calorias
352,00 kcal598,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
113,00 kcal1 543,00 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcal96,00 kcal
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
99,00 kcalnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
78,13 g22,21 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
6,25 g22,31 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
3,10 g5,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
0,00 g10,49 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
1,56 g3,50 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,00 g3,50 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g2,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,30 g1,00 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,16 g0,25 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
27,03 mg2,50 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU0,00 IU
Leite
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg0,15 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg0,19 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg13,11 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg0,44 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
33,00 ug87,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg0,00 µg
Manteiga
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg9,10 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,30 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
469,00 mg49,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
1,13 mg1,74 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
195,00 mg168,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
1 321,00 mg335,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
500,00 mg558,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
156,00 mg426,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
6,18 mg2,51 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
3,44 g0,25 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
intolerantes à lactose, músculos fortes e saudáveis, controla diabetes, previne a obesidade, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de CHD, reduz o risco de cálculos biliares, previne o cancro, fortalece os ossos
3.1.1 Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
reduz gorduras indesejadas, bom para os ossos, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora a saúde cardiovascular, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, protege contra doenças cardíacas
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
não aplicável
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
3.2.2 Cuidado capilar
não aplicável
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found, usado como recheio dentro brinquedos do cão, usado para combater a desnutrição nos países em fome atingidas, usado para fazer um alimentador de pássaros ao ar livre simples
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de calorias, boa fonte de fibra dietética, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B3, boa fonte de vitamina B5, boa fonte de vitamina B6, rico em ferro, magnésio rico, manganês rico, fósforo rico, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo, fonte de vitamina E
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
cólicas abdominais, diarréia, náusea, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, aperto da garganta, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
A manteiga de amendoim é uma pasta alimentar feita a partir de amendoins torrados secos, com adição de sal, açúcar, óleos de sementes, e emulsionantes.
4.1.1 Cor
branco
Castanho
4.1.2 Sabor
depende de agentes aromatizantes
cremoso, Aloprado
4.1.3 Aroma
não disponível
Aloprado
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Europa
americano
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
óleo de amendoim, amendoins torrados, sal, açucar, emusifiers
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
8- 10 horas
10 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
NA
5
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
72,00 °F68,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
cerca de 6 meses
cerca de 3 meses