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Proteína de soro
Proteína de soro

Manteiga de amendoim
Manteiga de amendoim



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Proteína de soro
X
Manteiga de amendoim

Proteína de soro vs Manteiga de amendoim fatos

1 Calorias
1.1 Calorias
352,00 kcal598,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
113,00 kcal1 543,00 kcal
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcal96,00 kcal
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
99,00 kcalnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
78,13 g22,21 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
6,25 g22,31 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
3,10 g5,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
0,00 g10,49 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
1,56 g3,50 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,00 g3,50 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g2,00 g
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,30 g1,00 g
Tudo sobre Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,16 g0,25 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
27,03 mg2,50 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU0,00 IU
Leite
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg0,15 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg0,19 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg13,11 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg0,44 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
33,00 ug87,00 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg0,00 µg
Manteiga
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg9,10 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,30 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
469,00 mg49,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
1,13 mg1,74 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
195,00 mg168,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
1 321,00 mg335,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
500,00 mg558,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
156,00 mg426,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
6,18 mg2,51 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
3,44 g0,25 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
intolerantes à lactose, músculos fortes e saudáveis, controla diabetes, previne a obesidade, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de CHD, reduz o risco de cálculos biliares, previne o cancro, fortalece os ossos
3.1.1 Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
reduz gorduras indesejadas, bom para os ossos, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora a saúde cardiovascular, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, protege contra doenças cardíacas
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
não aplicável
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
3.2.2 Cuidado capilar
não aplicável
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found, usado como recheio dentro brinquedos do cão, usado para combater a desnutrição nos países em fome atingidas, usado para fazer um alimentador de pássaros ao ar livre simples
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de calorias, boa fonte de fibra dietética, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B3, boa fonte de vitamina B5, boa fonte de vitamina B6, rico em ferro, magnésio rico, manganês rico, fósforo rico, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo, fonte de vitamina E
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
cólicas abdominais, diarréia, náusea, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, aperto da garganta, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
A manteiga de amendoim é uma pasta alimentar feita a partir de amendoins torrados secos, com adição de sal, açúcar, óleos de sementes, e emulsionantes.
4.1.1 Cor
branco
Castanho
4.1.2 Sabor
depende de agentes aromatizantes
cremoso, Aloprado
4.1.3 Aroma
não disponível
Aloprado
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Europa
americano
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
óleo de amendoim, amendoins torrados, sal, açucar, emusifiers
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
8- 10 horas
10 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
NA
5
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
72,00 °F68,00 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
cerca de 6 meses
cerca de 3 meses