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Proteína de soro
Proteína de soro

Basundi
Basundi



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X
Proteína de soro
X
Basundi

Proteína de soro vs Basundi

1 Calorias
1.1 Calorias
352,00 kcal375,20 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
113,00 kcalnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcalnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
99,00 kcalnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
78,13 g14,90 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
6,25 g36,20 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
3,10 g2,40 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
0,00 g30,50 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
1,56 g20,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível15 %
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,00 g7,60 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,30 g2,60 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,16 g5,60 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
27,03 mg26,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU66,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg0,11 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg0,10 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg0,52 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg0,18 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
33,00 ug5,40 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg0,00 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg3,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU195,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µgnão disponível
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg4,68 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgnão disponível
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
469,00 mg473,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
1,13 mg0,95 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
195,00 mg3,63 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
1 321,00 mg105,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
500,00 mg231,10 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
156,00 mg167,20 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
6,18 mg0,45 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
3,44 gnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
3.1.1 Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
não aplicável
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
3.2.2 Cuidado capilar
não aplicável
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
4 O que é
4.1 O que é
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
4.1.1 Cor
branco
pálido amarelo
4.1.2 Sabor
depende de agentes aromatizantes
leitoso, Sweet, Grosso
4.1.3 Aroma
não disponível
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Europa
Índia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
8- 10 horas
10- 15 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
NA
40
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
72,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
cerca de 6 meses
3- 5 dias