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Minha dieta de laticínios


Preenchidas leite vs Manteiga de iaque


Manteiga de iaque vs Preenchidas leite


Calorias

Calorias por 100g
0,15 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
70,00 kcal   
1

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
não disponível   

Carboidratos
12,00 g   
31
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
0,00 g   

Gorduras
8,00 g   
39
8,00 g   
39

% Teor de matéria gorda
não disponível   
6 %   
5

Gordura saturada
1,90 g   
15
5,00 g   
34

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,80 g   
10
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
4,40 g   
99+
2,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
4,90 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
17,08 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
23
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,20 mg   
11
4,50 mg   
3

Vitamina D
não disponível   
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
75,64 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésio
17,08 mg   
28
3,25 mg   
99+

Fósforo
236,68 mg   
32
2,50 mg   
99+

Potássio
339,20 mg   
16
0,00 mg   
99+

Sódio
139,10 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinco
0,85 mg   
34
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
213,91 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
desconhecido   
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
desconhecido   
fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
hidratante natural   

Cuidado capilar
desconhecido   
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
desconhecido   
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete   

Importância nutricional
desconhecido   
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura   

Alergia
  
  

Preenchidas leite e Manteiga de iaque Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro   

Cor
não disponível   
amarelo   

Preenchidas leite e Manteiga de iaque Sabor
não disponível   
amanteigado, salgado   

Preenchidas leite e Manteiga de iaque Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
desconhecido   
Nepal   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite desnatado, óleo vegetal   
leite de iaque   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
desconhecido   
Tall wooden churn, Wooden Paddle   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não definido   
não disponível   

tempo de cozimento
desconhecido   
20   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
24 horas   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
não disponível   

Validade
desconhecido   
cerca de um ano   

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