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Minha dieta de laticínios


Manteiga de iaque vs Buffalo coalhada


Buffalo coalhada vs Manteiga de iaque


Calorias

Calorias por 100g
0,00 kcal   
99+
63,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
70,00 kcal   
1
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
não disponível   
5,25 g   
99+

Carboidratos
12,00 g   
31
7,04 g   
37

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
7,04 g   
99+

Gorduras
8,00 g   
39
1,55 g   
11

% Teor de matéria gorda
6 %   
5
7 %   
6

Gordura saturada
5,00 g   
34
1,00 g   
9

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,04 g   
99+

Gordura monoinsaturada
2,00 g   
99+
0,43 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
90,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
não disponível   

Vitamina D
0,25 IU   
36
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
121,00 mg   
99+

Ferro
5,25 mg   
3
não disponível   

Magnésio
3,25 mg   
99+
não disponível   

Fósforo
2,50 mg   
99+
não disponível   

Potássio
0,00 mg   
99+
234,00 mg   
22

Sódio
60,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
absorps de cálcio e vitamina B, Aids ressaca, aumenta a fertilidade, remédio para tratar a indigestão e inchaço, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz o calor do corpo, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
fornece energia   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural   
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele radiante e bonita, Natural caseiro facial máscara, fornece a pele macia, saudável e brilhante, remove olheiras, acalma a irritação da pele   

Cuidado capilar
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes   
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete   
No uses found   

Importância nutricional
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura   
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A   

Alergia
  
  

Manteiga de iaque e Buffalo coalhada Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele   
dor abdominal, tosse, diarréia, dificuldade em respirar, Hives, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira   

O que é

O que é
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro   
  • Buffalo coalhada é um tipo tradicional de iogurte preparado a partir de leite de búfala
  •   

Cor
amarelo   
não disponível   

Manteiga de iaque e Buffalo coalhada Sabor
amanteigado, salgado   
azedar   

Manteiga de iaque e Buffalo coalhada Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Nepal   
Índia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite de iaque   
coalhada, algumas gotas de suco de limão, leite   

Fermentação agente
não disponível   
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, diacetylactis streptococcus, Streptococcus thermophilus   

Coisas que você precisa
Tall wooden churn, Wooden Paddle   
recipiente, Molho panela   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
noite para o dia   

tempo de cozimento
20   
NA   

Tempo de envelhecimento
24 horas   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
não disponível   
39,20 °F   
19

Validade
cerca de um ano   
2- 3 semanas   

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