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 Minha dieta de laticínios

Port de salut Cheese vs Iogurte calorias

Port de salut Cheese
Iogurte
Iogurte vs Port de salut Cheese calorias


Calorias
Calorias por 100g
352,00 kcal   
31
59,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
não disponível   
134,00 kcal   
4
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
9,00 kcal   
2
Calorias em 1 xícara
não disponível   
17,00 kcal   
2
Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
23,78 g   
16
5,00 g   
99+
Carboidratos
0,57 g   
99+
3,60 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,57 g   
13
3,24 g   
30
Gorduras
28,20 g   
99+
0,39 g   
3
% Teor de matéria gorda
não disponível   
3 %   
3
Gordura saturada
22,03 g   
99+
0,12 g   
2
Gordura trans
162,00 g   
18
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,96 g   
22
0,01 g   
99+
Gordura monoinsaturada
12,33 g   
10
0,05 g   
99+
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