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Minha dieta de laticínios


Pomazankove Maslo vs Cacik


Cacik vs Pomazankove Maslo


Calorias

Calorias por 100g
328,00 kcal   
36
47,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,00 g   
99+
2,00 g   
99+

Carboidratos
6,00 g   
99+
14,94 g   
29

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
3,00 g   
28
9,78 g   
99+

Gorduras
33,00 g   
99+
4,95 g   
33

Gordura saturada
22,00 g   
99+
1,40 g   
10

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
0,52 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,00 g   
99+
2,83 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
33,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,25 mg   
17

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
4,00 ug   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,44 µg   
34

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
3,00 mg   
6

Vitamina D
não disponível   
29,00 IU   
13

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,08 mg   
36

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
157,00 mg   
99+

Ferro
não disponível   
1,00 mg   
13

Magnésio
não disponível   
0,00 mg   
99+

Fósforo
não disponível   
126,00 mg   
99+

Potássio
não disponível   
108,00 mg   
99+

Sódio
230,00 mg   
38
347,00 mg   
31

Zinco
não disponível   
1,00 mg   
33

Outro
  
  

Agua
não disponível   
89,02 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, fornece energia   
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão   

Outros benefícios gerais
desconhecido   
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura   

Cuidado capilar
desconhecido   
excelente condicionador de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de calorias   
boa fonte de cálcio, rica em fósforo   

Alergia
  
  

Pomazankove Maslo e Cacik Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
  • maslo Pomazánkové é um produto lácteo tradicional Checa e Eslovaca.
  • Isto é um spread feito de creme de leite, leite em pó e leitelho em pó.
  
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Pomazankove Maslo e Cacik Sabor
não disponível   
azedar   

Pomazankove Maslo e Cacik Aroma
não disponível   
fresco, cheiro azedo   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
República Checa   
Turkey   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
manteiga, emmental, alho, Salsinha, Azedar Creme, espalhar manteiga sem sabor   
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, panela, Stirrer   
tigela   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 30 minutos   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
10   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
1- 2 semanas   
1 dia   

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