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 Minha dieta de laticínios

Pele de leite vs Coalhada de Lanche calorias

Pele de leite
Coalhada de Lanche
Coalhada de Lanche vs Pele de leite calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
298,00 kcal  
99+
143,00 kcal  
19
Calorias
123,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
14
Calorias em 1 colher de sopa
18,00 kcal  
14
26,00 kcal  
19
Calorias em 1 oz
37,00 kcal  
16
36,00 kcal  
15
Calorias dentro 1 fatia do
320,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
39
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
3,13 g  
99+
8,05 g  
99+
Carboidratos
4,73 g  
99+
29,09 g  
11
Fibra
0,00 g  
16
1,40 g  
10
Açucar
4,13 g  
38
24,96 g  
99+
Gorduras
10,39 g  
99+
29,31 g  
99+
Teor de matéria gorda
-  
4 %  
4
Gordura saturada
7,03 g  
99+
16,67 g  
99+
Gordura trans
0,46 g  
8
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,55 g  
99+
0,98 g  
22
Gordura monoinsaturada
3,32 g  
99+
9,93 g  
15
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