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Minha dieta de laticínios


Coalhada de Lanche vs Leite de rena


Leite de rena vs Coalhada de Lanche


Calorias

Calorias por 100g
410,00 kcal   
14
198,10 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,05 g   
99+
10,80 g   
99+

Carboidratos
29,09 g   
11
2,90 g   
99+

Fibra
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Açucar
24,96 g   
99+
2,90 g   
27

Gorduras
29,31 g   
99+
16,10 g   
99+

Gordura saturada
16,67 g   
99+
11,20 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,98 g   
21
não disponível   

Gordura monoinsaturada
9,93 g   
14
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
56,00 mg   
25
não disponível   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug   
99+
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
não disponível   

Vitamina D
0,00 IU   
39
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
320,00 mg   
32

Ferro
não disponível   
0,10 mg   
99+

Fósforo
não disponível   
198,00 mg   
34

Potássio
189,00 mg   
29
160,00 mg   
37

Sódio
179,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,00 g   
64,50 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia   
fornece energia   

Outros benefícios gerais
não disponível   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
desconhecido   

Cuidado capilar
não aplicável   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
não aplicável   
desconhecido   

Importância nutricional
desconhecido   
boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Coalhada de Lanche e Leite de rena Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Curd lanche é um tipo de doce lanche feito de requeijão, popular nos Estados Bálticos.   
leite rena é o leite obtido a partir reindeer.It é pobre em lactose, mas com considerável teor de gordura.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Coalhada de Lanche e Leite de rena Sabor
não disponível   
não disponível   

Coalhada de Lanche e Leite de rena Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
Europa, Médio Oriente   
ártico   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
coalhada, açucar   
não aplicável   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não definido   
NA   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
NA   

tempo de cozimento
NA   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
37,00 °F   
21

Validade
15 dias   
até 3 dias   

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