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Minha dieta de laticínios


Coalhada de Lanche vs Buffalo coalhada nutrição


Buffalo coalhada vs Coalhada de Lanche nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
56,00 mg   
25
6,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
90,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug   
99+
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
não disponível   

Vitamina D
0,00 IU   
39
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
121,00 mg   
99+

Potássio
189,00 mg   
29
234,00 mg   
22

Sódio
179,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,00 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
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Comparação de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

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