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 Minha dieta de laticínios

Paneer calorias
Paneer


Calorias
Calorias em 1 copo
79,90 kcal 5
Calorias
43,50 kcal 90
Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcal 47
Calorias em 1 oz
12,20 kcal 2
Calorias dentro 1 fatia do
12,20 kcal 1
De servir tamanho
100
Proteínas
18,30 g 30
Carboidratos
5,50 g 44
Fibra
0,00 g 16
Açucar
5,50 g 48
Gorduras
0,90 g 6
Teor de matéria gorda
1 % 1
Gordura saturada
0,60 g 5
Gordura trans
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,00 g 74
Gordura monoinsaturada
0,30 g 83
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