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La mia dieta latticini


Neufchatel formaggio vs Monterey formaggio


Monterey formaggio vs Neufchatel formaggio


Calorie

Calorie per 100g
253,00 kcal   
99+
373,00 kcal   
22

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
421,00 kcal   
12

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
72,00 kcal   
7
106,00 kcal   
17

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
104,00 kcal   
8

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
9,15 g   
99+
24,48 g   
14

Carboidrati
3,59 g   
99+
0,68 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
3,19 g   
29
0,50 g   
9

grassi
22,78 g   
99+
30,28 g   
99+

Grassi saturi
0,28 g   
3
19,07 g   
99+

Grassi trans
21,00 g   
13
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
21,00 g   
2
0,90 g   
25

Grasso monoinsaturo
21,00 g   
5
8,75 g   
18

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
21,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A
841,00 IU   
21
769,00 IU   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,39 mg   
15

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg   
20
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
14,00 µg   
19
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
22,00 IU   
20

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg   
18
0,26 mg   
23

Vitamina K (fillochinone)
1,70 µg   
16
2,50 µg   
11

Minerali
  
  

Calcio
117,00 mg   
99+
746,00 mg   
10

Ferro
0,13 mg   
99+
0,72 mg   
19

Magnesio
10,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fosforo
138,00 mg   
40
444,00 mg   
20

Potassio
152,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodio
334,00 mg   
32
600,00 mg   
25

Zinco
0,82 mg   
35
3,00 mg   
13

Altro
  
  

Acqua
63,11 g   
41,01 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Neufchatel formaggio e Monterey formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Neufchatel è un formaggio di latte di mucca francese, che ha una consistenza morbida.   
latticini   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Neufchatel formaggio e Monterey formaggio Sapore
Mushroomy, Ricco di noci, Salato, Affilato   
Non disponibile   

Neufchatel formaggio e Monterey formaggio Aroma
odore acido   
Non disponibile   

Vegetariano
no   
no   

Origine
Francia   
Europa, Grecia, Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte di mucca, caglio, coltura starter   
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F   
1
383,00 °F   
1

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
2- 3 settimane   

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