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Minha dieta de laticínios


Neufchatel Queijo vs Eggnog


Eggnog vs Neufchatel Queijo


Calorias

Calorias em 1 copo
253,00 kcal  
99+
224,00 kcal  
36

Calorias
253,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
70,00 kcal  
40
50,00 kcal  
27

Calorias em 1 oz
72,00 kcal  
34
28,00 kcal  
11

Calorias dentro 1 fatia do
253,00 kcal  
99+
131,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
9,15 g  
99+
4,55 g  
99+

Carboidratos
3,59 g  
99+
8,05 g  
35

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
3,19 g  
30
8,05 g  
99+

Gorduras
22,78 g  
99+
4,19 g  
27

Teor de matéria gorda
23 %  
20
10 %  
10

Gordura saturada
0,28 g  
3
2,59 g  
26

Gordura trans
21,00 g  
18
0,20 g  
3

Gordura poliinsaturada
21,00 g  
2
0,20 g  
99+

Gordura monoinsaturada
21,00 g  
5
1,30 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
21,00 mg  
99+
59,00 mg  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A
841,00 IU  
21
206,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,03 mg  
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
14,00 ug  
24
1,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,45 µg  
37

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,50 mg  
20

Vitamina D
10,00 IU  
31
49,00 IU  
8

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg  
15
1,20 µg  
6

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg  
24
0,21 mg  
35

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg  
19
0,30 µg  
29

Minerais
  
  

Cálcio
117,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Ferro
0,13 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnésio
10,00 mg  
99+
19,00 mg  
29

Fósforo
138,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Potássio
152,00 mg  
99+
165,00 mg  
37

Sódio
334,00 mg  
32
54,00 mg  
99+

Zinco
0,82 mg  
38
0,46 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
63,11 g  
82,54 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos  

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
-  

Cuidado capilar
-  
excelente condicionador de cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio  
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos  

O que é

O que é
Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.  
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.  

Cor
branco  
creme  

Sabor
mushroomy, Aloprado, salgado, afiado  
cremoso, Grosso, baunilha  

Aroma
cheiro azedo  
cheiro azedo  

Vegetariano
não  
não  

Procedência
França  
Inglaterra  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite de vaca, coalho, cultura iniciadora  
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
tigela, liqüidificador, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
40,00 °F  
18

Validade
2- 3 semanas  
5- 7 dias  

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Tipos de queijo

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