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Minha dieta de laticínios


Neufchatel Queijo vs Creme


Creme vs Neufchatel Queijo


Calorias

Calorias em 1 copo
253,00 kcal  
99+
821,00 kcal  
99+

Calorias
253,00 kcal  
99+
191,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
70,00 kcal  
40
52,00 kcal  
29

Calorias em 1 oz
72,00 kcal  
34
52,00 kcal  
23

Calorias dentro 1 fatia do
253,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
9

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
9,15 g  
99+
2,96 g  
99+

Carboidratos
3,59 g  
99+
2,80 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
3,19 g  
30
3,67 g  
34

Gorduras
22,78 g  
99+
19,10 g  
99+

Teor de matéria gorda
23 %  
20
38 %  
31

Gordura saturada
0,28 g  
3
10,18 g  
99+

Gordura trans
21,00 g  
18
0,63 g  
10

Gordura poliinsaturada
21,00 g  
2
0,79 g  
34

Gordura monoinsaturada
21,00 g  
5
4,53 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
21,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
841,00 IU  
21
656,00 IU  
28

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
14,00 ug  
24
2,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,14 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamina D
10,00 IU  
31
44,00 IU  
12

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg  
15
1,10 µg  
7

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg  
24
0,12 mg  
40

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg  
19
1,70 µg  
19

Minerais
  
  

Cálcio
117,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Ferro
0,13 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnésio
10,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Fósforo
138,00 mg  
99+
92,00 mg  
99+

Potássio
152,00 mg  
99+
136,00 mg  
99+

Sódio
334,00 mg  
32
72,00 mg  
99+

Zinco
0,82 mg  
38
0,32 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
63,11 g  
74,51 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados.  

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.  
Creme é um líquido amarelo espesso branco gordos do leite que pode ser utilizado em sobremesas ou como um ingrediente de cozimento.  

Cor
branco  
-  

Sabor
mushroomy, Aloprado, salgado, afiado  
cremoso, Sweet, Grosso  

Aroma
cheiro azedo  
-  

Vegetariano
não  
sim  

Procedência
França  
-  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite de vaca, coalho, cultura iniciadora  
água fria, Gelatin, açúcar em pó, panela rasa, extrato de baunilha, leite inteiro, agitador de madeira e colher de madeira  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
2- 3 horas  

tempo de cozimento
-  
20  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
99,00 °F  
5

Validade
2- 3 semanas  
2- 3 semanas  

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Tipos de queijo

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