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Minha dieta de laticínios


Monterey Queijo vs Basundi


Basundi vs Monterey Queijo


Calorias

Calorias por 100g
373,00 kcal   
22
375,20 kcal   
21

calorias em 1 pat
421,00 kcal   
12
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
106,00 kcal   
17
não disponível   

Calorias em 1 vara
104,00 kcal   
8
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
24,48 g   
14
14,90 g   
35

Carboidratos
0,68 g   
99+
36,20 g   
9

Fibra
0,00 g   
15
2,40 g   
7

Açucar
0,50 g   
9
30,50 g   
99+

Gorduras
30,28 g   
99+
20,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
15 %   
9

Gordura saturada
19,07 g   
99+
7,60 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,90 g   
25
2,60 g   
8

Gordura monoinsaturada
8,75 g   
18
5,60 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
89,00 mg   
18
26,00 mg   
40

Vitaminas
  
  

Vitamina A
769,00 IU   
24
66,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,11 mg   
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
15
0,10 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,52 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
21
0,18 mg   
12

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
5,40 ug   
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamina D
22,00 IU   
20
195,00 IU   
2

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg   
23
4,68 mg   
3

Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg   
11
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
746,00 mg   
10
473,00 mg   
26

Ferro
0,72 mg   
19
0,95 mg   
14

Magnésio
27,00 mg   
17
3,63 mg   
99+

Fósforo
444,00 mg   
20
105,00 mg   
99+

Potássio
81,00 mg   
99+
231,10 mg   
23

Sódio
600,00 mg   
25
167,20 mg   
99+

Zinco
3,00 mg   
13
0,45 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
41,01 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
melhora a nutrição, mantenha sentir completo   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   

Alergia
  
  

Monterey Queijo e Basundi Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago   

O que é

O que é
Lacticínio   
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.   

Cor
não disponível   
pálido amarelo   

Monterey Queijo e Basundi Sabor
não disponível   
leitoso, Sweet, Grosso   

Monterey Queijo e Basundi Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Europa, Grécia, Itália   
Índia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
10- 15 minutos   

tempo de cozimento
desconhecido   
40   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
3- 5 dias   

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