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La mia dieta latticini


Monterey formaggio vs Basundi


Basundi vs Monterey formaggio


Calorie

Calorie per 100g
373,00 kcal   
22
375,20 kcal   
21

calorie in 1 Pat
421,00 kcal   
12
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
106,00 kcal   
17
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
104,00 kcal   
8
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
24,48 g   
14
14,90 g   
35

Carboidrati
0,68 g   
99+
36,20 g   
9

Fibra
0,00 g   
15
2,40 g   
7

Zucchero
0,50 g   
9
30,50 g   
99+

grassi
30,28 g   
99+
20,00 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
15 %   
9

Grassi saturi
19,07 g   
99+
7,60 g   
99+

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,90 g   
25
2,60 g   
8

Grasso monoinsaturo
8,75 g   
18
5,60 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
89,00 mg   
18
26,00 mg   
40

Vitamine
  
  

Vitamina A
769,00 IU   
24
66,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,11 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,39 mg   
15
0,10 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,52 mg   
12

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,18 mg   
12

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
5,40 µg   
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamina D
22,00 IU   
20
195,00 IU   
2

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,26 mg   
23
4,68 mg   
3

Vitamina K (fillochinone)
2,50 µg   
11
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
746,00 mg   
10
473,00 mg   
26

Ferro
0,72 mg   
19
0,95 mg   
14

Magnesio
27,00 mg   
17
3,63 mg   
99+

Fosforo
444,00 mg   
20
105,00 mg   
99+

Potassio
81,00 mg   
99+
231,10 mg   
23

Sodio
600,00 mg   
25
167,20 mg   
99+

Zinco
3,00 mg   
13
0,45 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
41,01 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Monterey formaggio e Basundi Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco   

Ciò che è

Ciò che è
latticini   
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.   

Colore
Non disponibile   
Pallido Giallo   

Monterey formaggio e Basundi Sapore
Non disponibile   
Latteo, Dolce, Denso   

Monterey formaggio e Basundi Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
India   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
10- 15 minuti   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
40   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
3- 5 giorni   

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