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Minha dieta de laticínios


Manteiga vs Kaymak


Kaymak vs Manteiga


Calorias

Calorias por 100g
717,00 kcal   
5
585,00 kcal   
9

calorias em 1 pat
1 628,00 kcal   
26
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
102,00 kcal   
18
não disponível   

Calorias em 1 xícara
204,00 kcal   
24
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
215,00 g   
1
0,96 g   
99+

Carboidratos
0,06 g   
99+
3,31 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,06 g   
1
0,39 g   
4

Gorduras
81,11 g   
99+
63,10 g   
99+

% Teor de matéria gorda
4 %   
4
60 %   
19

Gordura saturada
51,00 g   
99+
37,66 g   
99+

Gordura trans
3,30 g   
11
não disponível   

Gordura poliinsaturada
3,00 g   
6
1,45 g   
13

Gordura monoinsaturada
21,00 g   
5
16,51 g   
9

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,85 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2 499,00 IU   
1
691,00 IU   
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug   
38
10,00 ug   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,41 µg   
36

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
não disponível   

Vitamina D
60,00 IU   
4
25,00 IU   
15

Vitamina D(D2+D3)
1,50 µg   
3
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg   
5
2,36 mg   
4

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg   
4
11,20 µg   
3

Minerais
  
  

Cálcio
24,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Ferro
0,02 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnésio
2,00 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Fósforo
24,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Potássio
24,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sódio
643,00 mg   
19
19,00 mg   
99+

Zinco
0,09 mg   
99+
2,93 mg   
15

Outro
  
  

Agua
17,94 g   
32,40 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções   

Outros benefícios gerais
melhora a digestão, reduz o calor do corpo   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   
hidratante natural, trata linhas finas e rugas   

Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   
estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   

Alergia
  
  

Manteiga e Kaymak Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos   

O que é

O que é
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.   
Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.   

Cor
pálido amarelo   
branco   

Manteiga e Kaymak Sabor
salgado   
cremoso, leitoso   

Manteiga e Kaymak Aroma
amanteigado   
leitoso   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
China, Índia, Japão, Rússia   
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Plain Creme, açoitado Creme   
leite homogeneizado, açoitado Creme   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, coador   
recipiente, panela grande, pirex prato, panela rasa   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
24 horas   

tempo de cozimento
25   
480   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
5- 7 dias   

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