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mi dieta láctea


Mantequilla vs Kaymak


Kaymak vs Mantequilla


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
717,00 kcal   
5
585,00 kcal   
9

Calorías en 1 pat
1.628,00 kcal   
26
no disponible   

Calorías en 1 cda
102,00 kcal   
18
no disponible   

Calorías en 1 taza
204,00 kcal   
24
no disponible   

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
215,00 gramo   
1
0,96 gramo   
99+

Carbohidratos
0,06 gramo   
99+
3,31 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,06 gramo   
1
0,39 gramo   
4

grasas
81,11 gramo   
99+
63,10 gramo   
99+

% Contenido gordo
4 %   
4
60 %   
19

Grasa saturada
51,00 gramo   
99+
37,66 gramo   
99+

Grasas trans
3,30 gramo   
11
no disponible   

Grasa poli-insaturada
3,00 gramo   
6
1,45 gramo   
13

Grasa monosaturada
21,00 gramo   
5
16,51 gramo   
9

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,85 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU   
1
691,00 IU   
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg   
38
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,41 µg   
36

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
60,00 IU   
4
25,00 IU   
15

Vitamina D (D2+D3)
1,50 µg   
3
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg   
5
2,36 mg   
4

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg   
4
11,20 µg   
3

Minerales
  
  

Calcio
24,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Hierro
0,02 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesio
2,00 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Phosphorus
24,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Potasio
24,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sodio
643,00 mg   
19
19,00 mg   
99+

Zinc
0,09 mg   
99+
2,93 mg   
15

Otro
  
  

Agua
17,94 gramo   
32,40 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
ayuda a las células blancas de la sangre, mejora la tasa de metabolismo, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, estimula cerebro y sus funciones   

Otros beneficios generales
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo   
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   
humectante natural, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   
estimula el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso   
NA   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina   

Alergia
  
  

Mantequilla y Kaymak Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos   

Qué es

Qué es
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.   
kaymak es una especie de crema concentrada, que se fabrica tradicionalmente de búfalo o la leche de vaca en el pavo. se consume generalmente con la miel en el desayuno y algunos postres turcos tradicionales.   

Color
de color amarillo pálido   
blanco   

Mantequilla y Kaymak Sabor
salado   
cremoso, lechoso   

Mantequilla y Kaymak Aroma
mantecoso   
lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
China, India, Japón, Rusia   
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
nata llanura, crema batida   
leche Homogeneizada, crema batida   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, colador   
envase, olla grande, pirex plato, bandeja de poca altura   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
24 horas   

Hora de cocinar
25   
480   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Estante La vida
2- 3 semanas   
5- 7 días   

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