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Leite Pó
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Mursik
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Leite Pó
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Mursik

Leite Pó vs Mursik

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1 Calorias
1.1 Calorias
362,00 kcal0,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
434,00 kcalnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
17,00 kcalnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível425,00 kcal
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
36,16 g0,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
51,98 g12,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g2,50 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
51,98 g1,50 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
0,77 g3,50 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,50 g3,50 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponível2,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,03 g1,00 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,20 g0,25 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
20,00 mg2,50 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
22,00 IU2,50 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,42 mg3,50 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg3,80 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg1,50 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
50,00 ug2,50 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 µg0,35 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
6,80 mg4,50 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,25 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg2,50 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,25 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg4,25 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
1 257,00 mg0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,32 mg5,25 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
110,00 mg3,25 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
968,00 mg2,50 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
1 794,00 mg0,25 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
535,00 mg1,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
4,08 mg0,25 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
3,16 g0,25 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
3.1.1 Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
não disponível
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
NA
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos., No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
4.1.1 Cor
branco
branco
4.1.2 Sabor
leitoso
amargo, afiado
4.1.3 Aroma
leitoso
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Rússia
Quênia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite pasteurizado
vaca pasteurizado ou leite de cabra
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Lactobacillus plantarum
5.3 Coisas que você precisa
não aplicável
cabaça seca
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
não disponível
2- 3 horas
5.4.2 tempo de cozimento
não disponível
não aplicável
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
2 - 4 semanas
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
40,00 °Fnão disponível
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
2 anos
cerca de 3 meses