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Minha dieta de laticínios

Manteiga de amendoim vs Queijo havarti calorias

Manteiga de amendoim
Queijo havarti
Queijo havarti vs Manteiga de amendoim calorias


Calorias
Calorias por 100g
598,00 kcal   
7
376,00 kcal   
20
calorias em 1 pat
1 543,00 kcal   
25
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
96,00 kcal   
16
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
120,00 kcal   
12
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
22,21 g   
22
25,18 g   
11
Carboidratos
22,31 g   
22
3,06 g   
99+
Fibra
5,00 g   
2
0,00 g   
15
Açucar
10,49 g   
99+
0,00 g   
Gorduras
3,50 g   
20
29,20 g   
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível   
38 %   
13
Gordura saturada
3,50 g   
31
18,58 g   
99+
Gordura trans
2,00 g   
9
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,83 g   
30
Gordura monoinsaturada
0,25 g   
99+
8,28 g   
24
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