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Manteiga de amendoim
Manteiga de amendoim

Paneer
Paneer



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Manteiga de amendoim
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Paneer

Manteiga de amendoim vs Paneer

1 Calorias
1.1 Calorias
598,00 kcal43,50 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
1 543,00 kcal79,90 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
96,00 kcalnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível12,20 kcal
Iogurte
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível12,20 kcal
Creme de queijo
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
22,21 g18,30 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
22,31 g5,50 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
5,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
10,49 g5,50 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
3,50 g0,90 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível1 %
Manteiga
1 91
1.9.2 Gordura saturada
3,50 g0,60 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
2,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1,00 g0,00 g
Manteiga
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,25 g0,30 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
2,50 mg4,60 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU174,00 IU
Leite
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg0,00 mg
Manteiga
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,20 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg0,10 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg0,00 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
87,00 ug5,80 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg0,50 µg
Manteiga
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,10 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU46,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µgnão disponível
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
9,10 mg0,00 mg
Manteiga
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg0,10 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
49,00 mg127,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
1,74 mg0,00 mg
Manteiga
0 70
2.4.3 Magnésio
168,00 mg11,90 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
335,00 mg101,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
558,00 mg161,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
426,00 mg47,50 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
2,51 mg0,50 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
0,25 g89,40 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, músculos fortes e saudáveis, controla diabetes, previne a obesidade, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de CHD, reduz o risco de cálculos biliares, previne o cancro, fortalece os ossos
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
3.1.1 Outros benefícios gerais
reduz gorduras indesejadas, bom para os ossos, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora a saúde cardiovascular, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, protege contra doenças cardíacas
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found, usado como recheio dentro brinquedos do cão, usado para combater a desnutrição nos países em fome atingidas, usado para fazer um alimentador de pássaros ao ar livre simples
Leftover water from Paneer can be used for making dough
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de fibra dietética, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B3, boa fonte de vitamina B5, boa fonte de vitamina B6, rico em ferro, magnésio rico, manganês rico, fósforo rico, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo, fonte de vitamina E
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
cólicas abdominais, diarréia, náusea, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, aperto da garganta, vómitos, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
A manteiga de amendoim é uma pasta alimentar feita a partir de amendoins torrados secos, com adição de sal, açúcar, óleos de sementes, e emulsionantes.
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
4.1.1 Cor
Castanho
branco
4.1.2 Sabor
cremoso, Aloprado
leitoso
4.1.3 Aroma
Aloprado
fresco, leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
americano
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
óleo de amendoim, amendoins torrados, sal, açucar, emusifiers
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
10 minutos
30- 40 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
5
15
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
68,00 °F99,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
cerca de 3 meses
5- 7 dias