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Minha dieta de laticínios


Leite vs Coalhada calorias


Coalhada vs Leite calorias


Calorias

Calorias por 100g
42,00 kcal   
99+
98,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
206,00 kcal   
6

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
14,00 kcal   
3

Calorias em 1 xícara
não disponível   
28,00 kcal   
3

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,37 g   
99+
11,12 g   
39

Carboidratos
4,99 g   
99+
3,38 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
5,20 g   
99+
2,67 g   
26

Gorduras
0,97 g   
8
4,30 g   
29

Gordura saturada
0,63 g   
6
1,72 g   
12

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,04 g   
99+
0,12 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,28 g   
99+
0,78 g   
99+

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