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Leite Pó
Queijo gouda
Queijo gouda vs Leite Pó nutrição
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Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
20,00 mg
99+
114,00 mg
6
Vitaminas
Vitamina A
22,00 IU
99+
563,00 IU
33
Vitamina B1 (tiamina)
0,42 mg
3
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg
2
0,33 mg
23
Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg
8
0,06 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg
6
0,08 mg
20
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
50,00 ug
7
21,00 ug
15
Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 µg
1
1,54 µg
11
Vitamina C (ácido ascórbico)
6,80 mg
2
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
20,00 IU
22
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,24 mg
25
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg
26
2,30 µg
13
Minerais
Cálcio
1 257,00 mg
3
400,00 mg
28
Ferro
0,32 mg
35
0,52 mg
25
Magnésio
110,00 mg
7
70,00 mg
8
Fósforo
968,00 mg
3
444,00 mg
20
Potássio
1 794,00 mg
1
1 409,00 mg
2
Sódio
535,00 mg
27
600,00 mg
25
Zinco
4,08 mg
5
1,14 mg
30
Outro
Agua
3,16 g
41,46 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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