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Leche en polvo vs Queso gouda Nutrición


Queso gouda vs Leche en polvo Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
20,00 mg  
99+
114,00 mg  
6

Vitaminas
  
  

Vitamina A
22,00 IU  
99+
563,00 IU  
33

Vitamina B1 (tiamina)
0,42 mg  
3
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg  
2
0,33 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg  
11
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg  
6
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
50,00 µg  
8
21,00 µg  
17

Vitamina B12 (cobalamina)
4,03 µg  
1
1,54 µg  
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
6,80 mg  
2
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
2,30 µg  
15

Minerales
  
  

Calcio
1.257,00 mg  
3
400,00 mg  
28

Hierro
0,32 mg  
37
0,52 mg  
26

Magnesio
110,00 mg  
7
70,00 mg  
8

Phosphorus
968,00 mg  
3
444,00 mg  
20

Potasio
1.794,00 mg  
1
1.409,00 mg  
2

Sodio
535,00 mg  
27
600,00 mg  
25

Zinc
4,08 mg  
5
1,14 mg  
33

Otro
  
  

Agua
3,16 gramo  
41,46 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Productos lácteos

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