×

Leite de Iaque
Leite de Iaque

Queijo havarti
Queijo havarti



ADD
Compare
X
Leite de Iaque
X
Queijo havarti

Leite de Iaque vs Queijo havarti

Calorias

Calorias em 1 copo

168,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

101,20 kcal376,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

5,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

50,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

61,00 kcal120,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

4,95 g25,18 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

5,98 g3,06 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,80 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

6,12 g29,20 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

7 %38 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

39,00 g18,58 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

4,00 g0,83 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

22,00 g8,28 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

220,00 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU1 054,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

11,00 ug18,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,90 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,40 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

1 545,45 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,57 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

154,10 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

922,04 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

204,00 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

0,00 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

7,31 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

83,00 g39,28 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

favorável para lactentes
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar

-
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa

Importância nutricional

contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, por vezes fazer xixi na cama, vómitos
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos

O que é

O que é

leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.

Cor

-
pálido amarelo

Sabor

Sweet
amanteigado, cremoso

Aroma

Sweet
fresco

Vegetariano

sim
sim

Procedência

tibete
americano

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

-
leite, coalho, sal, água

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

-
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

-
4- 5 horas

tempo de cozimento

-
90

Tempo de envelhecimento

-
3 meses

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

84,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

-
2- 3 semanas