×

Mleko Yak
Mleko Yak

Havarti Ser
Havarti Ser



ADD
Compare
X
Mleko Yak
X
Havarti Ser

Mleko Yak Vs Havarti Ser

kalorie

Kalorii w 1 szklance

168,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

101,20 kcal376,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

5,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

50,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

61,00 kcal120,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

4,95 g25,18 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

5,98 g3,06 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

4,80 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

6,12 g29,20 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

7 %38 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

39,00 g18,58 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

4,00 g0,83 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

22,00 g8,28 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

220,00 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

60,00 IU1 054,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,15 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

11,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,90 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,50 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,40 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,03 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

1 545,45 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,57 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magnez

154,10 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

922,04 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

204,00 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

0,00 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

7,31 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

83,00 g39,28 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Korzystne dla niemowląt
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Czasami moczenie, Wymioty
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty

Co jest

Co jest

Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.

Kolor

-
Jasnożółty

Smak

Słodkie
Maślany, Kremowy

Aromat

Słodkie
Świeży

Wegetariański

Pochodzenie

Tybet
Amerykański

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

-
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

-
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
4- 5 godzin

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

-
3 miesiące

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

84,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

-
2- 3 tygodnie