×

Lapte iac
Lapte iac

Brânză havarti
Brânză havarti



ADD
Compare
X
Lapte iac
X
Brânză havarti

Lapte iac Vs Brânză havarti

Calorii

Calorii În 1 Cupa

168,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

101,20 kcal376,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

5,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

61,00 kcal120,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

4,95 G25,18 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

5,98 G3,06 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,80 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

6,12 G29,20 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

7 %38 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

39,00 G18,58 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

4,00 G0,83 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

22,00 G8,28 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

220,00 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

60,00 UI1.054,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg18,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,90 pg0,27 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 UI3,10 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,03 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg2,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.545,45 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,57 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

154,10 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

922,04 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

204,00 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

0,00 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

83,00 G39,28 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

Favorabile pentru sugari
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Oferă o piele mai fină
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături

Ce este

Ce este

Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.

Culoare

-
Galben pal

Aromă

Dulce
Untos, cremoase

Aromă

Dulce
Proaspăt

Vegetarian

da
da

Origine

Tibet
american

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
Lapte, Cheag, Sare, Apă

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

-
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
4- 5 oră

Timp de gătit

-
90

Timp de imbatranire

-
3 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

84,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
2- 3 săptămâni