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Minha dieta de laticínios


Leite de camelo vs Queijo cheddar


Queijo cheddar vs Leite de camelo


Calorias

Calorias em 1 copo
120,00 kcal  
13
532,00 kcal  
99+

Calorias
63,00 kcal  
99+
404,00 kcal  
15

Calorias em 1 colher de sopa
4,00 kcal  
2
68,00 kcal  
39

Calorias em 1 oz
17,00 kcal  
6
113,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
50,00 kcal  
7
110,00 kcal  
36

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
5,40 g  
99+
22,87 g  
21

Carboidratos
11,00 g  
33
3,09 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
8,00 g  
99+
0,48 g  
8

Gorduras
4,60 g  
30
33,31 g  
99+

Teor de matéria gorda
5 %  
33 %  
29

Gordura saturada
3,00 g  
32
18,87 g  
99+

Gordura trans
140,00 g  
22
0,92 g  
12

Gordura poliinsaturada
1,00 g  
21
1,42 g  
14

Gordura monoinsaturada
1,50 g  
99+
9,25 g  
17

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
17,00 mg  
99+
99,00 mg  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A
224,50 IU  
99+
1 242,00 IU  
3

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,43 mg  
12

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,07 mg  
29

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug  
99+
27,00 ug  
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,00 µg  
23
1,10 µg  
21

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,10 mg  
6
0,00 mg  
38

Vitamina D
27,00 IU  
18
24,00 IU  
21

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,15 mg  
39
0,71 mg  
16

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,40 µg  
14

Minerais
  
  

Cálcio
293,00 mg  
33
710,00 mg  
13

Ferro
4,00 mg  
5
0,14 mg  
99+

Magnésio
14,00 mg  
35
27,00 mg  
20

Fósforo
86,00 mg  
99+
455,00 mg  
18

Potássio
198,00 mg  
32
76,00 mg  
99+

Sódio
150,00 mg  
99+
653,00 mg  
18

Zinco
0,04 mg  
99+
3,64 mg  
8

Outro
  
  

Agua
221,00 g  
37,02 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
benéfico no aumento da circulação sanguínea, intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, controla diabetes, estimula o sistema imunológico, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, fortalece o sistema imunológico  
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose  

Outros benefícios gerais
reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy, Aids problemas de fígado, Aids baixa bilirrubina saída de  
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, melhora a tez, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
utilizados em cosméticos, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers  
-  

Importância nutricional
contém agentes antimicrobianos, baixo teor de gordura, 1 litro de leite satisfaz 100% dos requisitos diários de cálcio e de fósforo, 57,6% de potássio, 40% para o ferro, o cobre, rico em imunoglobulinas, rico em vitamina C  
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
leite de camelo é o leite extraído do camelo, que é rica fonte de proteínas com potencial antimicrobiano e actividades de protecção.  
Cheddar é um queijo britânica feita a partir de milk.It de vaca é um queijo duro e natural que tem textura ligeiramente quebradiço.  

Cor
-  
-  

Sabor
afiado, salgado, Sweet  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sim  
não  

Procedência
-  
Inglaterra  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
-  
cultura C-100, sal queijo, coalho líquido, leite pasteurizado  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
-  
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
3-9 meses de envelhecimento  

tempo de cozimento
-  
30  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
46,40 °F  
15

Validade
3- 5 dias  
3-4 semanas  

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