Home
Minha dieta de laticínios


Leite de cabra vs Kulfi


Kulfi vs Leite de cabra


Calorias

Calorias em 1 copo
168,00 kcal  
28
276,00 kcal  
99+

Calorias
69,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
17,00 kcal  
13
91,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
69,00 kcal  
33
192,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
69,00 kcal  
17
250,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,56 g  
99+
3,00 g  
99+

Carboidratos
4,45 g  
99+
25,00 g  
17

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
4,45 g  
40
21,00 g  
99+

Gorduras
4,14 g  
26
9,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
4 %  
4
15 %  
14

Gordura saturada
2,67 g  
27
5,00 g  
37

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,15 g  
99+
0,50 g  
99+

Gordura monoinsaturada
1,11 g  
99+
6,00 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
11,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
198,00 IU  
99+
100,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
17
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
24
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug  
99+
2,50 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg  
22
4,50 mg  
3

Vitamina D
51,00 IU  
6
0,25 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
1,30 µg  
5
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
4,25 µg  
6

Minerais
  
  

Cálcio
134,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Ferro
0,05 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnésio
14,00 mg  
35
3,25 mg  
99+

Fósforo
111,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potássio
204,00 mg  
30
0,25 mg  
99+

Sódio
50,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zinco
0,30 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
88,90 g  
0,25 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso  
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão  

Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial  
mimo relaxante no verão  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa  
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento  

Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D  
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço da boca, língua ou lábios  

O que é

O que é
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.  
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.  

Cor
-  
-  

Sabor
azedar  
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso  

Aroma
com cheiro de bode  
leitoso  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
-  
subcontinente indiano  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
-  
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
-  
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
5 minutos  

tempo de cozimento
-  
90  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
5- 7 dias  
até 3 dias  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Tipos de iogurte

Tipos de iogurte

» Mais Tipos de iogurte

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos