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Leite de cabra vs Gomme nutrição
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Leite de cabra
Gomme
Gomme vs Leite de cabra nutrição
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Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
11,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
198,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg
17
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg
16
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
39
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug
99+
2,50 ug
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg
13
4,50 mg
3
Vitamina D
51,00 IU
6
0,25 IU
36
Vitamina D(D2+D3)
1,30 µg
4
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg
37
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
4,25 µg
5
Minerais
Cálcio
134,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
0,05 mg
99+
5,25 mg
3
Magnésio
14,00 mg
32
3,25 mg
99+
Fósforo
111,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potássio
204,00 mg
27
0,25 mg
99+
Sódio
50,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
0,30 mg
99+
0,25 mg
99+
Outro
Agua
88,90 g
88,00 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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